Les remèdes maison contre les coups de soleil

Si vous avez un coup de soleil, suivez ces conseils pour soigner les coups de soleil:

• Hydratez ! Aucun remède ne sera assez efficace si vous ne buvez pas beaucoup de liquide et que vous vous hydratez correctement afin que le corps fonctionne mieux et puisse fournir une hydratation de l’intérieur vers la zone brûlée également.
• L’eau est votre meilleure amie, alors prenez un bain dans l’eau chaude ou froide aussi souvent que vous en ressentez le besoin. C’est le remède le plus facile à appliquer à domicile et il vous soulagera beaucoup, mais il ne suffit pas à lui seul pour guérir les brûlures.
• Aucun de ces remèdes maison que nous vous montrerons n’a de propriétés bloquantes ou ne protège du soleil de quelque manière que ce soit, mais ils aident à guérir la peau après la brûlure.
• La plupart des remèdes que nous vous présentons peuvent être appliqués en combinaison les uns avec les autres et avec la crème solaire à la pharmacie.
• Il y a ceux qui croient que l’huile de coco pour les coups de soleil est bonne, mais la vérité est qu’elle n’est pas recommandée car l’huile n’améliorera pas la peau brûlée en peu de temps et ne la soulagera pas comme le font les gels ou les crèmes de pharmacie ou d’autres remèdes maison, et elle pourrait même aggraver une brûlure si elle n’est pas légère. Cependant, il est recommandé de l’utiliser lorsque la brûlure est presque guérie ou déjà complètement cicatrisée, pour fournir à la peau une meilleure hydratation.
• Si les brûlures sont très importantes ou graves ou si vous avez des vertiges, des maux de tête ou des frissons, aller chez le médecin. Faites-le également si les lésions ne répondent pas au traitement dans un court laps de temps ou si elles s’infectent à un moment donné.

Les meilleurs remèdes contre les coups de soleil :

• Aloe vera
• Vinaigre de pomme
• Le gruau
• Pommes de terre fraîches ou frites
• Yogourt ou lait
• Thé vert ou noir
• Concombre

L’aloe vera est une plante qui fait partie de la famille des plantes grasses, ce qui signifie qu’elle possède une structure capable de stocker plus d’eau que les autres types de plantes. C’est pourquoi les feuilles de l’aloe vera sont épaisses, contiennent du gel et sont utilisées pour soigner les brûlures, parmi de nombreuses autres utilisations bénéfiques pour notre santé. Pour utiliser l’aloe vera pour les coups de soleil suivez ces instructions :

1. Coupez un morceau de la feuille d’aloès. Si vous les coupez tous, ils mettront plus de temps à pousser et vous devrez peut-être vous débarrasser de ce que vous n’utilisez pas, il est donc préférable de ne couper que ce que vous allez traiter.
2. Nettoyez-le bien, enlevez la peau avec un couteau aiguisé et retirez le gel. Si vous voyez des parties jaunes, enlevez-les car elles contiennent beaucoup d’aloïne et pourraient être irritantes, obtenant ainsi l’effet inverse du reste du gel végétal, qui calmera la peau. Si vous n’avez pas de plante, vous pouvez trouver le gel préparé dans les pharmacies ou certains supermarchés.
3. Appliquez une fine couche de gel directement sur le coup de soleil, du bout des doigts et faites très attention à ne pas vous blesser. Vous pouvez également l’utiliser pour les coups de soleil sur le visage, car c’est un remède très doux et bénéfique pour la peau, même dans une zone plus sensible.
4. Laissez la peau absorber complètement le gel. Vous pouvez appliquer ce remède autant de fois qu’il vous faut par jour.

En outre, nous vous suggérons d’essayer de fabriquer cette crème contenant de l’aloe vera et de l’huile d’églantier, car cette dernière est une grande alliée de la peau, qui contribue à l’apaiser et à la régénérer.

Le vinaigre de pomme, ou vinaigre de cidre de pomme, a des propriétés antimicrobiennes, antiseptiques et antifongiques. Toutefois, ce produit est également utile en cas de coup de soleil. Cela est dû à son contenu acide malique qui stimule le système circulatoire, ce qui contribue à calmer la zone et à accélérer le processus de cicatrisation de la peau. Cependant, comme il contient plusieurs acides, il n’est pas recommandé comme l’un des remèdes pour les coups de soleil sévères, auquel cas il vaut mieux aller directement chez le médecin, mais il peut être utilisé pour les blessures modérées et légères. Pour utiliser le vinaigre de pomme pour les coups de soleil, prenez note de ces conseils :

• Ajoutez deux tasses de vinaigre de pomme à l’eau chaude du bain pour bien couvrir la zone brûlée et diminuer la sensation de brûlure.
• Si la brûlure se situe sur une petite zone ou sur le visage, vous pouvez alors diluer une demi-tasse de vinaigre de cidre de pomme dans un demi-litre d’eau et vous pouvez appliquer le mélange sur la peau affectée avec un disque de coton humidifié et des touches douces.

Ce remède peut être utilisé plusieurs fois par jour, selon les besoins, mais nous recommandons de le combiner avec d’autres, comme l’aloe vera, qui, en plus d’apporter un soulagement, facilite la régénération de la peau.

L’un des remèdes les plus utilisés à domicile pour les coups de soleil sévères est le gruau. Cela est dû à ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et apaisantes. Pour préparer l’avoine pour les coups de soleil et l’appliquer, suivez ces étapes :

1. Si vous n’avez pas de farine d’avoine, broyez ½ tasse d’avoine naturelle en une fine poudre.
2. Ajouter ¼ tasse de lait et 4 cuillères à soupe de miel.
3. Appliquez la pâte ainsi obtenue sur toute la peau brûlée, en prenant soin de ne pas l’abîmer.
4. Laissez agir et soulagez les symptômes pendant environ 20 minutes.
5. Retirez-les sans les frotter à l’eau chaude et séchez-les avec une serviette douce.

L’humidité et l’amidon des pommes de terre peuvent apaiser les brûlures et les petites irritations cutanées, car on sait qu’il s’agit en fait d’un analgésique doux appliqué par voie externe. Essayez ce remède si vous avez des coups de soleil durables, mais légers à l’extérieur. Voici comment utiliser des pommes de terre pour les coups de soleil:

1. Lavez très bien deux pommes de terre, selon la quantité de surface brûlée dont vous aurez besoin plus ou moins, puis râpez-les ou mélangez-les. Vous n’avez pas besoin de les peler, mais si vous préférez, vous pouvez le faire.
2. Le mélange doit être liquide, donc si vous avez des pommes de terre un peu sèches, ajoutez un peu d’eau.
3. Trempez des disques de coton ou de gaze dans le mélange et placez-les sur la peau blessée.
4. Si vous n’avez pas de râpe ou de mixeur, il vous suffit de les couper en tranches et de les placer sur la peau jusqu’à ce que vous ne remarquiez plus leur fraîcheur.

Les produits laitiers contiennent des protéines qui sont utiles pour protéger et apaiser la peau. Et s’ils sont froids, ils réduisent la circulation sanguine, ce qui diminue l’inflammation et soulage l’inconfort. Il s’agit d’une des remèdes maison pour les coups de soleil les plus faciles pour obtenir et appliquer.

1. Refroidissez une boîte de yaourt ou un récipient de lait.
2. Si vous utilisez le yaourt, il suffit de l’étaler sur la peau pendant qu’il est froid.
3. Pour le lait, mouillez une serviette propre et douce et pressez bien.
4. Couvrez la brûlure avec une serviette ou un chiffon.
5. Laissez-le sur la peau jusqu’à ce qu’il soit chaud. Répétez l’opération si nécessaire, mais n’oubliez pas de garder le lait au froid.
6. Dans les deux cas, rincez à l’eau chaude ou froide et séchez sans frotter.

Qu’il soit vert ou noir, le thé a la capacité de soulager les coups de soleil grâce à sa teneur en acide tannique ou en tannin et en théobromine. Cependant, considérez qu’il s’agit d’un traitement qui prend du temps à préparer, de sorte que vous pouvez appliquer un autre des remèdes pendant que vous faites cuire le thé. Voici comment vous devrez préparer le thé pour les coups de soleil et l’appliquer:

1. Portez à ébullition 3 ou 4 tasses d’eau et éteignez le feu dès que l’eau commence à bouillir.
2. Ajoutez 2 ou 3 sachets de thé vert ou noir.
3. Laissez-le refroidir complètement et mettez-le ensuite au réfrigérateur.
4. Trempez des compresses dans le thé et appliquez-les sur la peau affectée.
5. Changez la compresse aussi souvent que nécessaire.
6. Si vous avez un coup de soleil sur le visage, vous pouvez également y déposer les sachets de thé ou des compresses humidifiées pour soulager les gonflements et la douleur.

L’eau de concombre et les tranches de concombre sont deux produits artisanaux très utiles pour les soins de la peau. Comme ils contiennent une grande quantité d’eau, ils constituent l’une des meilleures options pour rafraîchir la peau brûlée. Prenez note de comment utiliser le concombre pour les coups de soleil  :

• Couper un concombre en tranches. Vous pouvez les conserver au réfrigérateur pendant plusieurs minutes et les placer sur la zone touchée.
• Si vous voulez que le remède dure plus longtemps, préparez de l’eau de concombre en coupant plusieurs tranches de concombre et en les laissant dans un bocal avec de l’eau au réfrigérateur, pour être mouillées, ensuite par une gaze ou des disques de coton à poser sur votre peau brûlée par le soleil tout au long de la journée.