Les vergetures chez l’homme : pourquoi elles se manifestent et comment les enlever ?

Le premier facteur qui influence l’apparition des vergetures est d’ordre génétique. Toutes les personnes n’ont pas la même prédisposition à avoir des vergetures. En effet, il existe des individus dont la peau est composée de fibres très élastiques qui empêchent l’apparition de marques sur la peau. Cependant, d’autres personnes ont moins de collagène et d’élasticité en ce qui concerne leur peau, ce qui peut provoquer des altérations.

Les causes des vergetures chez l’homme varient beaucoup, mais dans la plupart des cas, elles sont dues à ces 4 facteurs :

• Prise de poids soudaine : L’élasticité de la peau est malmenée à cause d’une prise de poids excessive. En très peu de temps, cela provoque un étirement excessif de la peau et donc une rupture des fibres.
• Alimentation pauvre : Le manque de nutriments essentiels tels que la vitamine C, le collagène, l’élastine et les oméga-3 et 6 provoquent une détérioration des fibres de la peau et, par conséquent, l’apparition de vergetures.
• Programme sportif intense : Ceux qui pratiquent des sports dans lesquels les étirements continus et intenses sont effectués souffrent souvent de vergetures. La raison ? L’accélération de la croissance musculaire fait que la peau s’étire au-delà de ses limites.
• Croissance : À l’adolescence, la peau est plus fortement étirée que la normale en raison des poussées de croissance, ce qui peut entraîner des vergetures.

Lorsqu’on parle des types de vergetures chez les hommes, il est important de faire une distinction entre les vergetures blanches et les vergetures rouges. La première chose que vous devez savoir est que le traitement de ces deux types de vergetures n’est pas très différent chez les hommes et les femmes. Du coup, tout ce que vous savez peut également être appliqué sur le corps masculin.

Les vergetures rouges ou parfois violettes chez l’homme sont celles qui apparaissent en premier lieu sur la peau, c’est pourquoi beaucoup de gens les appellent “nouvelles rainures“. Ce sont de jeunes vergetures qui ressemblent beaucoup à des cicatrices. Avec le temps, ces vergetures se cicatrisent et deviennent des vergetures blanches.

Pour cette raison, il est possible d’éliminer les stries rouges chez les hommes, car comme chez les femmes, c’est à ce moment que les marques peuvent encore être atténuées. On vous dira comment faire plus tard.

Les stries blanches chez l’homme sont des vergetures définitives sur la peau. Bien qu’elles soient généralement moins visibles, elles sont pratiquement impossibles à enlever, car même les traitements esthétiques les plus modernes ne peuvent pas garantir des résultats fiables à 100 %. Malgré tout, il existe de nombreux produits qui peuvent vous aider pour atténuer toutes sortes de vergetures.

Les vergetures chez l’homme peuvent apparaître partout sur le corps où la peau a été brusquement étirée. Cependant, lorsqu’il s’agit des hommes, il y a des zones qui sont beaucoup plus communes que d’autres : les vergetures rouges sur le ventre, les vergetures sur le dos, les vergetures sur l’abdomen et les hanches, et les vergetures sur les bras des hommes sont généralement les plus communes. La raison ? C’est dans ces zones que la graisse a tendance à accumuler.

Pour combattre les vergetures chez l’homme, rien de mieux que la prévention. Éviter une prise de poids rapide ou un gain musculaire trop brusque. Et aussi, utilisez des gels douche, des savons, des crèmes et des huiles aux ingrédients naturels qui aident à maintenir l’élasticité de la peau, et qui est d’ailleurs une excellente façon de tenir les vergetures à distance.

Mais que faire si les vergetures sont déjà apparues ? Comme nous l’avons dit, si vous vous demandez comment enlever les vergetures blanches, sachez que c’est une tâche pratiquement impossible, car même les traitements chirurgicaux les plus avancés ne peuvent pas garantir les résultats souhaités. Toutefois, il existe un certain nombre de remèdes maison 100 % naturels qui vous permettra de lisser les vergetures pour qu’elles soient bien déguisées et pour prévenir l’apparition de nouvelles vergetures. Voici certains des remèdes :

• Huiles essentielles
• Aloe Vera pur
• Beurre de Cacao
• Citron

Tous les remèdes que nous proposons ci-dessous sont destinés aux hommes et aux femmes. Donc, quel que soit votre sexe, ces huiles peuvent devenir vos meilleurs alliés contre les vergetures rouges.

Huile d’églantier pour les vergetures

L’huile d’églantier est l’une des régénérants et hydratants les plus efficaces qui puisse exister pour traiter certaines affections cutanées : cicatrices, vergetures, blessures, etc. En effet, l’huile d’églantier a une teneur élevée en acides essentiels (oméga-6 et 3) et en vitamine A, ingrédients qui agissent comme éléments émollients et cicatrisants sur le derme.

L’huile d’églantier est très efficace sur les traînées rouges car il est capable de les éliminer complètement. Dans le cas des vergetures blanches, son action cicatrisante les réduit, notamment en masquant leur aspect.

Appliquez l’huile de musc après votre douche ou bain habituel et massez doucement jusqu’à ce qu’elle soit complètement absorbée par la peau. De plus, n’oubliez pas de l’utiliser tous les jours pour obtenir de meilleurs résultats en moins de temps.

Huile de noix de coco pour les vergetures

L’huile de noix de coco a de grandes propriétés régénératrices qui peuvent aussi vous aider à réduire les vergetures sur la peau, que vous soyez un homme ou une femme. De plus, cet ingrédient contient de la vitamine E, des acides gras et des antioxydants qui réparent même les tissus les plus endommagés de l’épiderme.

Faites chauffer de l’huile de noix de coco et laissez-la reposer pour ne pas brûler votre peau. Massez ensuite les zones concernées dans un mouvement circulaire jusqu’à ce que l’huile de noix de coco pénètre bien.

Une fois de plus, nous avons trouvé un ingrédient régénérant et cicatrisant parfait pour les différentes marques du derme. Sans aucun doute, l’aloe vera vous aidera à régénérer le tissu cutané endommagé qui conduit à des vergetures.

Pour combattre les vergetures à l’aloe vera, nous recommandons de l’appliquer avec des massages circulaires sur la zone affectée par les vergetures. Faites-le tous les matins et tous les soirs et, si possible, et après avoir pris une douche. Ainsi, la peau absorbera mieux toutes ses propriétés et ses nutriments.

Le beurre de cacao est une graisse végétale avec des propriétés nutritionnelles, hydratantes et avec un haut niveau d’antioxydants. Le pouvoir hydratant du beurre de cacao en fait un remède idéal pour augmenter l’élasticité de la peau, améliorer son apparence et éliminer les vergetures chez les hommes et les femmes.

Vous devez appliquer la crème de cacao en massage circulaire sur la peau deux fois par jour. Comme pour tous les remèdes maison, nous vous recommandons de le faire le matin et le soir après votre douche. Si vous le souhaitez, et pour améliorer les qualités du beurre de cacao, vous pouvez mélanger une cuillère de beurre de cacao avec une cuillère d’huile d’olive, car cet ingrédient a une teneur élevée en huiles grasses qui aideront également à combattre les vergetures.

Le citron est-il efficace contre les vergetures ? Pourquoi tant de produits anti-vergetures sont-ils fabriqués avec cet ingrédient ? Le citron est un agrume qui a une teneur élevée en vitamine C. C’est pourquoi ce fruit est un parfait antioxydant qui prévient le vieillissement de la peau et d’autres altérations.

De même, l’acide citrique du citron possède des propriétés de blanchiment qui vous aidera à traiter les vergetures rouges et même, avec la bonne constance et la patience, à les faire disparaître. Voulez-vous utiliser le citron pour enlever les vergetures chez les hommes et les femmes ? On vous dira comment faire :

1. Faites du jus à partir d’un demi-citron ou d’un citron, selon la quantité dont vous avez besoin.
2. Appliquez le jus sur la zone affectée (par exemple les vergetures sur le ventre) et massez la zone dans un mouvement circulaire pendant quelques secondes, car le but est que la peau n’absorbe pas immédiatement tout le jus.
3. Une fois que vous avez terminé, laissez l’ingrédient agir pendant 30 minutes.
4. Après ces 30 minutes, vous pouvez rincer avec beaucoup d’eau.

Une autre option est d’appliquer du jus de citron sur vos vergetures avant de vous coucher et de laisser ses propriétés agir pendant la nuit. Pour de meilleurs résultats, utilisez ce traitement tous les jours et, si vous avez le temps, combinez-le avec un autre remède maison de votre choix.

Les crèmes anti-vergetures que vous trouverez en pharmacie ou dans d’autres centres spécialisés contiennent, en plus de certains des ingrédients mentionnés ci-dessus, des substances plus axées sur le traitement unique des vergetures :

• Huiles telles que l’églantier
• Panthénol (une substance qui est convertie en acide pantothénique dans la peau)
• Lipides de différents types
• Collagène soluble
• Silicone

Parmi les baumes les plus recommandés, vous trouverez des marques qui fonctionnent avec des produits chimiques qui stimulent la production de fibres de collagène et favorise l’élasticité de la peau. Cependant, nous vous recommandons, que vous soyez un homme ou une femme, de combiner vos crèmes contre les vergetures avec certains des remèdes naturels déjà mentionnés.

Il y a des marques situées dans des zones qui ne sont pas particulièrement difficiles à traiter. Les vergetures sur les bras des hommes sont très courantes et peuvent facilement être atténuées par l’utilisation prolongée de certains des remèdes naturels proposés.

En plus des remèdes contre les vergetures masculines que nous vous avons montrés, nous recommandons d’autres formes et mesures préventives pour obtenir une peau lisse et sans vergeture :

• Consommez beaucoup d’eau : L’eau est l’hydratant le plus naturel qui soit. Boire de l’eau aide à maintenir l’hydratation du corps à l’intérieur et à l’extérieur. Dès lors, n’hésitez pas à boire 2 litres d’eau par jour pour maintenir l’élasticité de la peau et la rendre plus résistante.
• Manger une alimentation équilibrée et riche en fruits : La consommation de fruits est essentielle si nous voulons mener une vie saine, car la plupart des fruits contiennent de grandes quantités d’eau, rassasiants, et contiennent toutes sortes de vitamines. Pourtant, ceux-ci ne font pas grossir. Les fibres, les minéraux et la haute teneur en vitamines et antioxydants font de tout type de fruit un allié parfait dans la lutte contre les vergetures. Manger des fraises et d’autres fruits rouges, ainsi que des oranges, des ananas et d’autres fruits de saison vous aideront à maintenir une peau saine et plus élastique.
• Apport d’acides gras oméga-3 et 6 : Les oméga-6 et les oméga-3 sont des acides gras très bénéfiques pour la peau. L’apport de ces types d’acides gras aide à régénérer la peau et à la nourrir, donc en incluant régulièrement ces substances dans votre alimentation vous obtiendrez une peau plus élastique. Vous pouvez consommer les oméga-3 et 6 en gélules (vous les trouverez en vente dans les herboristeries et les pharmacies) ou par le biais de poissons gras. Le saumon, les sardines ou le maquereau sont une excellente source d’acides gras, alors incluez-les dans votre alimentation 2 ou 3 fois par semaine.
• Éviter de perdre du poids trop rapidement : Le principe ” Slimming down ” : une perte de poids rapide qui empêche les fibres de la peau de s’adapter correctement à leur nouvelle condition. C’est pourquoi perdre beaucoup de poids sans faire d’exercices de tonification peut provoquer un affaissement de la peau. Pour prévenir l’apparition ou l’augmentation des vergetures, il est très important d’éviter les régimes agressifs. À long terme, ces types de régimes se retournent contre vous à cause de l’effet yo-yo redouté. En fait, le fait de perdre du poids rapidement et avec un régime pauvre en nutriments ne vous aide pas à changer vos habitudes alimentaires.
• Traitements esthétiques : La meilleure façon de se débarrasser des vergetures est de s’en débarrasser. Ces techniques sont basées avant tout sur des traitements de peeling et de dermabrasion, ainsi que sur l’utilisation de techniques laser avancées. Le prix de ce type de traitement varie généralement entre 500 et 700 euros selon l’état de la peau et les séances requises. Si vous envisagez d’effectuer un traitement localisé pour éliminer les vergetures, nous vous recommandons de vous adresser à des cliniques fiables qui disposent des licences correspondantes.